住吉美紀がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの生ワイド番組「Blue Ocean」。毎週金曜日に放送している「オトナのなんでも相談室」では、リスナーから届いたお悩みを、番組リスナーみんなで考えていきます。今回は、コロナ禍で職場の雰囲気が悪くなり、転職を考えている……と悩むリスナーからのメッセージを紹介しました。
※写真はイメージです
<リスナーからの相談>
正社員・事務職です。緊急事態宣言が明けてから、職場の雰囲気がガラっと変わってしまいました。以前は誰にでも相談しやくて居心地のいい社内でしたが、いまは常に上司がピリピリしていて、話しかけても少し不機嫌……出勤するのもつらく、転職を考えていますが、コロナ禍で転職活動も難しいというニュースを耳にするので、とても悩んでいます(東京都 24歳 会社員 会社員 女性)
このコメントに住吉は、「こういう職場、絶対に多いと思います。今も非常事態下なので、悩みは尽きないと思います。私たち番組チームも、コロナ禍のいま、悪戦苦闘しています。例えば、オンライン会議で意思の疎通を図るのは本当に難しく、それでも諦めずにコミュニケーションを取ろうと頑張っています。同じような状況の方で、例えば発言が誤解されたり、思いもよらないことでイライラしたり、されたり、不機嫌になったり、ピリピリすることってあると思うんです。
私がこのような状況だったら……職場で同じように感じている人を1人でも多く見つけて、それをシェアしあって、悩みを打ち明け合う。そこから、もし可能だったら、勇気を出して上司に、『職場の雰囲気が変わっているようですが、大丈夫でしょうか? 少し悩んでいます』と話しかけてみてはいかがでしょう?」とアドバイスを贈りました。
番組には、リスナーからたくさんのアドバイスが届きました。
◆あなたが辞めることはない
うちの主人がコロナ禍でリストラ担当になり、連日頭を抱えています。相談者さんのお悩みを聞いて、“もしかしたらピリピリしているのは、うちの人かしら?”と思ってしまいました。その上司さんにどんな理由があるかは分かりませんが、それまで雰囲気が良かったのなら、すべてはコロナのせいです。あなたが辞めることはない。どうぞ以前のように、ごきげんな顔をしていてください(東京都 女性)
◆自分から明るく接する
私も同じように、上司の機嫌で職場の雰囲気が悪くなり、出勤するのもつらい時期がありました。冷たい態度を取られたり、八つ当たりをされた日には、帰宅してから泣き続けました。そこで私が取った対策は、“自分から明るく接すること”です。過剰にする必要はなく、さりげなく。例えば、朝の挨拶は笑顔で、なるべく明るい声で「おはようございます」と言い、たまには「体調を崩してしまいそうな天気ですけど、大丈夫ですか?」など、雑談程度でいいので気遣いの言葉をかけると、相手の気持ちもほぐれると思います。
優しくしてくれる人には優しくしたくなるし、何気ないことでも明るく話したら、その後の雰囲気が明るくなると信じて、私は実践しています。おいしいものを食べたりして、自分のご機嫌を自分で取って、それが周りの人に伝染したら、気持ちが少し軽くなると思います(東京都 28歳)
<番組概要>
番組名:Blue Ocean
放送日時 :毎週月~金曜9:00~11:00
パーソナリティ:住吉美紀
番組Webサイト:
http://www.tfm.co.jp/bo/